異国の地では、初めて見る食べ物が
たくさんありますね。
管理人は昨日、生まれて初めてフルーツ『グラビオラ』
英語名：soursop（サワーソップ）を使って
『フレッシュジュース』を作ってもらいました。
その初体験談をまとめてみました。
グラビオラの実物写真
まずはグラビオラがどんなフルーツかというと。。こんな感じです。
↓↓↓
なんだかとげとげしていて、
ちょっと怪しげな感じ。
しかしながら、
アメリカのガンセンターでの『ガン予防の効果』が
期待されるフルーツということが報告されている『グラビオラ』。
そのことを知っていたので、一度試してみたいとの
思いもありました。
ジュースの味
ジュース自体は、見た目は右側の写真のように
むかし懐かしい『カルピス』みたいです。
味はあっさりひかえ目なテイストで、少し酸味を感じました。
すごく美味しいわけでも、まずいわけでもないという
のが正直な感想だったんですね。
飲んだ後の出来事
グラビオラジュースを飲んだあとは特に
変化は見られず。
ですが、夕飯の時は良かったんですが、
夜中にひどい腹痛で目が冷めました。
そしてその後、ひどい下痢と嘔吐で大変な目にあってしまいました。
その日食べたもので、いつもとちがうものは
初めて口にしたこの果実だけでした。
たまたまなのかとも思ったんですが、
自分の体調のせいにしては、立ち上がれ
なくなるほどの腹痛で、摂取したことを
すごく後悔する結果となりました。
気を付けるべき事項
アメリカガンセンターの報告以外には、
片寄った情報になるかもしれませんが、
気をつけるべき事項として、低血圧の方
はさけるべきとの記述や連続して摂取すると
消化器系への影響があるとの情報もあります
から、いろいろな情報が飛びかう中、
どの情報が信ぴょう性があるのか見きわめる
必要がありそうです。
試したい方は、主治医の指示を得ることと、
食べる機会がある方は最初は少量に
するか、自分の体に合うかどうか気をつけ
ながら摂取するようにしてくださいね。
日本でも最近では、ブラジルから輸入された
グラビオラの果肉が出回っているようです。
まとめ
今回の経験で残念ですが、
管理人はもうグラビオラを口にすることは
2度とないと思います。
私はどちらかと言うならば健康と美容におすすめしたいのは
断然『ケールの生ジュース』をおすすめします。
ガン予防に効果のあるジュースとコーヒーのガン効果ページも参考にしてみてください。
◇サワーソップ ウィキペディア ページリンク
◇Cancer research UK のグラビオラ記事（英文）
